豆系の野菜以外でたんぱく質が豊富に含まれている野菜は何がありますか? - Yahoo!知恵袋
解決済みの質問
hige_iceさん
なぜ私たちの心臓ポンプの血はいますか?
豆以外では、ナッツ類やブロッコリーなど花芽系の野菜などに多く含まれています。
にんにく 6.0、芽きゃべつ 5.3、モロヘイヤ 4.8、なの花 4.7 たらの芽 4.0 、しそ 3.9、パセリ 3.7、たけのこ 3.5、とうもろこし 3.5、ブロッコリー 3.5(数字は100gあたりのたんぱく質量)
参考
手が冷たい震えている
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